Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2018
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79 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1127 kcal
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Gord: 44,95g | Prot: 30,56g | Carbs: 154,17g.
Café da Manhã: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Pepaya, Acar Mentimun Manis, Bakwan, Telur Goreng, Nasi Putih. Almoço: Kem Chicks Sayur Toge, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. mais...
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2381 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tobebetterman
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