Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2018
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82 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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399 kcal
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Gord: 7,90g | Prot: 15,65g | Carbs: 64,60g.
Café da Manhã: AH Halfvolle Melk, Appel, Kaneel, AH Basic Havermout. mais...
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2947 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 2 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 22 minutos, Descansar - 13 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnekeMeeuwesen
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