Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2018
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93,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 31,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Gord: 62,79g | Prot: 73,06g | Carbs: 228,39g.
Café da Manhã: Mangues, Leader Price Gelée D’Ananas , Marque Repère Miel Crémeux , Lipton Thé Citron, Planta Fin Beurre Demi Sel, Marque Repère Pain de Mie Complet, Coca-Cola Coca-Cola Light. Almoço: Nectarines, Coeur de Lion Camembert, Baguette, Brocoli, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Vinaigrette, Notre Jardin Pousses de Soja. Jantar: Hamburger maison. Lanches/Outros: Marque Repère Miel Crémeux , Couleurs Vives Cerneaux de Noix, Bio Village Son de Blé, Delisse Fromage Blanc 0%, Coca-Cola Coca-Cola Light, Coca-Cola Coca-Cola Light. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Pas une grosse perte mais un bon début 👍
10 ago 18 por membro: grigri77
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Histórico de Peso de grigri77
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