Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2018
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67,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Gord: 38,28g | Prot: 70,49g | Carbs: 218,92g.
Café da Manhã: Leinsamen, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Gutes Land Gouda , Aldi Kochschinken, REWE Bio Weizenvollkornbrötchen. Jantar: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Reis (Gekocht), Rinderhackfleisch, Nudeln (Gekocht), Mozzarella. Lanches/Outros: Jacoby Schwarzer Johannisbeer Nektar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de KaRo188
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