Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2018
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68 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Gord: 47,51g | Prot: 118,61g | Carbs: 139,00g.
Café da Manhã: Weinbergpfirsich, Chiron Geschälte Hanfsamen, Lidl Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Heidelbeeren, Brombeeren. Almoço: Sahne Joghurt Türkischer Art, Salatgurke, Peperoni (Pikant Scharf), Kräuteressig, Schalotten, Knoblauch, Putenbrust Fleisch, Olivenöl. Jantar: Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Harzinger Minis mit Kümmel, Dinkelmehl Vollkorn, Natur Sauerteig, Dinkelmehl Typ 630, Blütenhonig, Rapsöl, Salz. Lanches/Outros: Wassermelone, Alnatura Mandeln, Harzer Harzer Käse, Brandt Zwieback Minis Buttermilch Zitrone. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfinchen
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