Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2018
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1818 kcal
|
Gord: 96,62g | Prot: 56,53g | Carbs: 178,90g.
Café da Manhã: Nordic Овсяная Каша, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай. Almoço: Царка Биойогурт 6%, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Гармония Сметана 20%. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яблоко, Чай. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de varvara-77
|