Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2018
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1842 kcal
|
Gord: 68,38g | Prot: 109,13g | Carbs: 167,94g.
Café da Manhã: Перепелиное Яйцо, Сыр Голландский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Almoço: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Баклажан, Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Куриное Филе. Jantar: Fitstart Хлебцы Виноград, Яблоко, Агрокомплекс Кефир 1%. Lanches/Outros: Alpen Gold Молочный Шоколад, Груша, Коньяк, Яшкино Конфеты "Чио Рио". mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia26region
|