Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
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59 kg
Perdidos até agora: 37,6 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1998 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 1 hora e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Estar Sentado - 5 horas e 15 minutos, de Pé - 2 horas, Descansar - 5 horas e 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pedro Ivo Costa
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