Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2018
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79 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Gord: 57,64g | Prot: 95,98g | Carbs: 159,15g.
Café da Manhã: Beef, Tempeh, Sweet Potato, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking). Almoço: Grapes, Siomay, Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type). Jantar: Yellow Sweet Corn, Cooked Pumpkin, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Milkfish. Lanches/Outros: Pizza with Meat, Orange Juice, Cheese Knish (Pastry Filled with Cheese), Apple. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Abe Brill
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