Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2018
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1901 kcal
|
Gord: 95,96g | Prot: 141,12g | Carbs: 129,28g.
Café da Manhã: Арбуз, Милград Кефир 1,5%, Веселый Молочник Кефир 1%, Соевый Соус, Американо, Витебское Молоко Творог 1%. Almoço: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Мёд, Сливы, Щи с Мясом. Jantar: Рамфуд Колбаски для Гриля, Витебское Молоко Кефир 1%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Американо. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Fine Food Сыр Легкий. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|