Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2018
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61,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Gord: 69,83g | Prot: 79,69g | Carbs: 107,94g.
Almoço: 참기름, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (130g), 계란후라이 (지방없이), 아보카도, 명란젓. Jantar: 족발, 막국수. Lanches/Outros: 해태제과 후렌치파이 딸기, 매일유업 바리스타 로슈거 에스프레소 라떼, 닥터유 에너지바 미니. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jominji312
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