|
(((
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Gord: 51,02g | Prot: 75,29g | Carbs: 154,19g.
Café da Manhã: Елизавета Хлебцы Ржаные, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Изюм, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Овсяная Крупа. Almoço: Добряна Сыр Король Артур, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой), Кальве Соус Цезарь. Lanches/Outros: Parmalat Молоко 0,5%, Lindt Горький Шоколад 85%, Дикси Персики Плоские, Перепелиное Яйцо, Финик, Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье". mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВераК45
|