Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
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81,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2377 kcal
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Gord: 72,46g | Prot: 259,75g | Carbs: 168,03g.
Café da Manhã: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream, Quaker Aveia em Flocos Finos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream, Quaker Aveia em Flocos Finos. Almoço: Azeitonas, Hemmer Ketchup Tradicional, Ovo. Jantar: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream, Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana. Lanches/Outros: Hellmann's Maionese Light, Quaker Aveia em Flocos Finos, Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Banana, Hemmer Ketchup Tradicional, Sadia Filé de Peito de Frango. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rodrigo Holanda
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