Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
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63,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Gord: 69,87g | Prot: 69,30g | Carbs: 33,69g.
Café da Manhã: Coco, Zona Cerealista Farinha de Coco sem Casca, Frimesa Nata, Chá (Infusão). Almoço: Manteiga (com Sal), Couve-Flor, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Tang Suco de Limão, Sal, Contra-filé Grelhado, Alface Americana. Jantar: Sal, Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Cebolas, Bacon, Cenouras Cozidas, Repolho, Abobrinha Cozida, Chuchu. Lanches/Outros: Guigui Pururuca Frita, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Patricia#
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