Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
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78,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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477 kcal
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Gord: 11,12g | Prot: 15,76g | Carbs: 75,59g.
Café da Manhã: Bio Dinkel Früchte-Müsli, Milch 1,5%, Pfirsiche. mais...
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2231 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MissAnger666fromHell
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