Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Gord: 46,54g | Prot: 61,89g | Carbs: 202,34g.
Café da Manhã: Морковь, Овсяная Каша на Воде, Сахар, Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Творожная Запеканка. Almoço: Вкуснотека Чеснок, Оливковое Масло, Брокколи, Вкуснотека Смесь Злаковая с Кунжутом. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Lanches/Outros: Окей Печенье Песочное с Джемом, Дыня, Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яблоко Зеленое, Сахар, Чай. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Levi_Levi
|