Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
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72,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Gord: 89,82g | Prot: 71,25g | Carbs: 132,13g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Чай. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Мистраль Гречка Отварная, Мираторг Бефстроганов из Говядины, Чай. Jantar: Суп Грибной, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке. Lanches/Outros: Арбуз, Яблоко, Чай. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de varvara-77
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