Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
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64 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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816 kcal
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Gord: 37,49g | Prot: 68,28g | Carbs: 48,60g.
Café da Manhã: Ашан Шоколад Горький Био 85% Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Брынза, Паштет из Куриной Печени, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Яйцо. Almoço: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), John West Сардины в Оливковом Масле. Lanches/Outros: Sporty Печенье Шоколад-Кофе. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de gidaya
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