Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
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65,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Gord: 49,92g | Prot: 88,91g | Carbs: 77,78g.
Café da Manhã: Лукашинские Варенье Персиковое, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Малина, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Краснобор Шашлык из Индейки, Окей Хинкали с Адыгейским Сыром. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . Lanches/Outros: Boombar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. mais...
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1961 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 31 minutos, Elíptico - 22 minutos, Descansar - 17 horas e 7 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katrin_Ver
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