Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2018
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1752 kcal
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Gord: 77,14g | Prot: 180,84g | Carbs: 80,00g.
Café da Manhã: Conad Arachidi Tostate, Caffè (Espresso), Parmalat Yogurt alla Fragola 0,1% di Grassi, Parmalat Yogurt alla Banana. Almoço: Conad Noci Sgusciate, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Jocca Fiocchi di Latte, Asdomar Tonno al Naturale. Jantar: Findus Fiori di Nasello, Nostromo Tonno al Naturale , Myprotein Proteine Isolate della Soia (Gusto Matcha), Conad Arachidi Tostate, Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Aperto Tonno al Naturale. Lanches/Outros: Ciliegie, Banana. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de agostino082
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