Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2018
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Gord: 75,56g | Prot: 56,80g | Carbs: 124,87g.
Café da Manhã: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Hard-Boiled Egg, Coffee (Dry Instant Powder), Brown Sugar. Almoço: Oscar Mayer Selects Chicken Breast Hot Dog, Garden Salad, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Fresh Lime Juice, Trader Joe's Mini 70% Cacao Dark Chocolate Bars. Jantar: Trader Joe's Classic Original Water Crackers, Philadelphia Honey Pecan Cream Cheese. Lanches/Outros: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Trader Joe's Roasted Plantain Chips. mais...
|
Perdendo 3,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arivero32
|