Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2018
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70,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2102 kcal
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Gord: 70,17g | Prot: 167,70g | Carbs: 205,41g.
Café da Manhã: Nueces, Huevo, Avena, Manzana Verde, Almendras, Natufarma Omega 3, Clara de Huevo, Star Nutrition Creatina Monohidrato. Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Arroz Integral. Jantar: Churrasco, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Integral. Lanches/Outros: Star Nutrition Premium Whey Protein. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabianpuloto
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