Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2018
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1568 kcal
|
Gord: 59,40g | Prot: 111,32g | Carbs: 156,30g.
Café da Manhã: Арахис, Мёд, Now Foods Ультра Омега-3, Геркулес Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Вода. Almoço: Подсолнечное Масло, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Jantar: Арахис, Фруто Няня Яблочное Пюре, Молочное Царство Творог 0%. Lanches/Outros: Арахис, Икра, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de resnichka0606
|