Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2018
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67,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Gord: 54,60g | Prot: 68,91g | Carbs: 149,98g.
Café da Manhã: Äpfel, Chia-Samen, Lidl Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almoço: Lidl Ziegenfrischkäse Taler, Rapsöl, Pellkartoffeln. Jantar: Wilhelm Brandenburg Kochschinken Altberliner Art, Kania Kräuter Dressing, Gekochtes Ei, Penny Markt Bayerischer Emmentaler, Dinkelmehl Vollkorn, Natur Sauerteig, Dinkelmehl Typ 630, Blütenhonig, Rapsöl, Salz, Salatgurke. Lanches/Outros: Brandt Zwieback Minis Buttermilch Zitrone. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfinchen
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