Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2018
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1765 kcal
|
Gord: 66,48g | Prot: 60,67g | Carbs: 232,01g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2.5%, М.Вафли (Сосиски,Моцарелла,Черри). Almoço: Белогорье Крекер с Сыром, Адреналин Раш Адреналин Раш, Виктория Слойка с Сыром Сдобная. Jantar: Unagrande Моцарелла для Пиццы, Яйцо Куриное, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Виктория Морковь по-Корейски. Lanches/Outros: Кокосовые Вафли на Урбече, Heineken Solar Power, Sweet Plus Печенье Бисквитное с Шоколадом "Classic", Unagrande Моцарелла для Пиццы, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de donormil91
|