Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2018
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2483 kcal
|
Gord: 108,54g | Prot: 73,04g | Carbs: 295,23g.
Café da Manhã: ВкусВилл Вафли с Какао, ВкусВилл Вафли Кокосовые, Calve Соус для Салатов Сырный Цезарь, Велком Колбаса Вареная Докторская, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Almoço: Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Mirel Торт Прага, Папа Джонс Пицца с Курицей, Камако Соус Брусничный, Куриные Наггетсы. Jantar: Тонус Сок Апельсин-Банан, Арбуз. Lanches/Outros: Хамовники Пиво Венское, Linkosuo Начос из Ржи и Кукурузы. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de T1211
|