Серьезно сломался айфон, с горя наела ещё 0,5 г 😭😭😭 соответственно и дневник вести без него затруднительно... я в печали(
|
90 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
912 kcal
|
Gord: 32,25g | Prot: 81,84g | Carbs: 76,54g.
Café da Manhã: Блины с Творогом, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Almoço: Куриная Грудка Отварная. Jantar: Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Арбуз, Грейпфрут, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
Comentários
07 ago 18 por membro: stellam3
|
stellam3, если бы было возможным, купила бы конечно... а пока что перепутала все вотсапы у нас с мужем 😂 я оказалась в его группах, он в моих
07 ago 18 por membro: EnviCross
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EnviCross
|