Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2018
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1439 kcal
|
Gord: 77,16g | Prot: 97,77g | Carbs: 89,97g.
Café da Manhã: Арахис, Сыр Гауда, Яйцо, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Pretto Сыр Рикотта. Almoço: Пиканта Кабачковая Икра, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Jantar: Сыр Гауда, Яйцо, Кабачок, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимое). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natasha_Berezneva
|