Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2018
|
38,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1911 kcal
|
Gord: 72,20g | Prot: 83,11g | Carbs: 228,05g.
Café da Manhã: Alpro Йогурт Миндальный, Чизкейк с Тофу и Голубикой, Alpro Молоко Ореховое , Магнит Яблоко, Магнит Грейпфрут , Голубика, Белоручка Паштет Грибной , Вегановъ Холодец Вегетарианский, Verde Тофу Копченый, Русский аппетит Горчица Зернистая Острая, Огурец (с Кожурой). Almoço: Белоручка Паштет Грибной , Вегановъ Холодец Вегетарианский, Verde Тофу Копченый, Alpro Йогурт Миндальный, Настроение Малина Замороженная, Alpro Молоко Ореховое , Чизкейк с Тофу и Голубикой, Тофу Классический, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой). Jantar: Alpro Йогурт Миндальный, Настроение Малина Замороженная, Чизкейк с Тофу и Голубикой, Alpro Молоко Ореховое , Тофу Классический, Магнит Яблоко, Магнит Грейпфрут . Lanches/Outros: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой , Alpro Молоко Кешью, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Каждый День Черника Замороженная, Крыжовник, Ежевика. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastianev
|