Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2018
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Gord: 76,66g | Prot: 49,34g | Carbs: 135,89g.
Café da Manhã: Перекресток Персик, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Крупно Овсяные Хлопья не Требующие Варки, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Almoço: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Вафриз Вафеьлтный Торт Сливочный, Борщ с Курицей. Jantar: Mr. Ricco Соус с Маслом Авокадо и Васаби, Котлеты из Индейки с Кабачком, СибКолбасы Котлеты из Индейки с Сыром, Barilla Макароны Отварные. Lanches/Outros: Вафриз Вафеьлтный Торт Сливочный, Вафриз Вафеьлтный Торт Сливочный. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasiya.rostova
|