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71,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Gord: 49,34g | Prot: 102,79g | Carbs: 82,27g.
Café da Manhã: Potato Chips, Black Olives, Feta Cheese Dressing, Anisette Toast, Fried Egg. Almoço: Red Onions, Rashidi Mizan Halawa Tahini, Beef Knuckle (Tip Center, Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Grilled). Jantar: Juhayna Apple Juice. Lanches/Outros: Lettuce, Sugar, Lipton classic green tea, Almarai Light Yoghurt, Sugar. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Comentários
07 ago 18 por membro: fatii01
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@fatii01
tslmy 3l tshgee3 ❤💪
07 ago 18 por membro: Nourah.
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17 nov 19 por membro: Hazem11
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Histórico de Peso de Nourah.
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