Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2018
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1890 kcal
|
Gord: 84,27g | Prot: 73,60g | Carbs: 184,22g.
Café da Manhã: Kinder Schoko-Bons, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Gut & Günstig Lachsschinken, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Aldi Trauben Kernlos. Almoço: Edeka Steinofen Brötchen, Gutfleisch Mini Wiener, Ikea Softeis. Jantar: Kinder Schoko-Bons, Pilze, Langnese Dolomiti, Tomaten, Rührei. Lanches/Outros: Volvic Tee Pfirsich, Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nidi888
|