Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2018
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Gord: 35,78g | Prot: 52,26g | Carbs: 169,69g.
Café da Manhã: Edeka Studentenfutter , Kaffee mit Milch, Mirabellen, Banane, Porridge. Almoço: Grobe Erdnussbutter (Gesalzen), Edeka Studentenfutter , Banane, Milbona Skyr Pur. Jantar: Mikado Mikado Stäbchen, Suppe, Kaffee mit Milch, hanuta Hanuta, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Lanches/Outros: Kinder Schokolade. mais...
|
|
1552 kcal
|
Exercício:
de Pé - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 91nici91
|