Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2018
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83,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Gord: 53,98g | Prot: 115,58g | Carbs: 97,58g.
Café da Manhã: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный. Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Макароны Отварные. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Торт, Огурец (с Кожурой), Майонез, Куриные Котлеты. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de drema250688
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