Jornal de Cyrielle21, 07 ago 18

courage, cela va repartir dans l'autre sens. Pas toujours simple l'été. 

Rappelle toi de ton plus haut poids 😉 Tu vas relativiser tout de suite 😜 Booonnnneeee journééééeeeee 😁😁😁 

Beau résultats déjà !! Courage 

Avec ces chaleurs il y a la rétention d’eau aussi! Ça ne veut rien dire! Dans 2 jours tu ne les auras plus!!! Courage tu as déjà fait un chemin tellement long!!! 

so.lelievre, j'allais dire exactement pareil avec les chaleurs on en est tous ou pratiquement tous au même point avec ces couleurs rouge 😀😊😉 on ne se relâche surtout pas, c'est pas le soleil qui aura notre peau euh si on s'en protège et notre nourriture reste saine et équilibrée 😋😎👍💪, bon courage 😉 

Merci à tous les amis :-) vous avez raison, le chemin a été long et les résultats aussi mais j’ai tellement peur de tout reprendre que les 2 kg repris en vacances que je n’arrive pas à reperdre me déprime mais faut rien lâcher .... merci à tous pour votre soutien et courage à vous aussi :-)