Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2018
|
101,8 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1626 kcal
|
Gord: 107,11g | Prot: 126,12g | Carbs: 36,49g.
Café da Manhã: Борщ Вегетарианский, Льняное Масло, Чеснок, Яичный Омлет, Помидоры, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Almoço: Помидоры, Авокадо Авокадо. Jantar: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кабачки Тушеные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кета. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Эрос
|