Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2018
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53,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1828 kcal
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Gord: 63,15g | Prot: 166,63g | Carbs: 146,71g.
Café da Manhã: Соевый Соус, Ополье Кефир 1%, Американо, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Almoço: Лента Салат Свекла с Чесноком, Американо, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сыворотка. Jantar: Гуляш из Свинины, Тушеные Овощи, Американо, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Просто Мёд, Моя Славита Кефир 1%, Сыворотка. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ylia_rum
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