Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
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95 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 36 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Gord: 28,26g | Prot: 43,35g | Carbs: 159,48g.
Café da Manhã: Banana Prata, Café (Infusão). Almoço: Bergamota, Great Value Maçã, Ovo (Inteiro), Agrião. Jantar: Café (Infusão), Bauducco Torradinha, Coqueiro Atum Ralado em Molho de Tomate. Lanches/Outros: Banana Prata, Café com Leite Desnatado, Abacaxi, Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais, Pêssegos, Yoki Milho para Pipoca. mais...
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2941 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 11 minutos, Caminhadas - 1 hora, Descansar - 14 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tati gergen
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