Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2080 kcal
|
Gord: 88,43g | Prot: 127,70g | Carbs: 185,99g.
Café da Manhã: SanCor Leche Chocolatada (200ml), La Serenísima Cremon Untable, Fargo Rodajas Finas. Almoço: Rocklets Confites de Chocolate. Jantar: Queso Gouda, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Lanches/Outros: Flan de Huevo, Nesquik Leche Chocolatada, Nesquik Leche Chocolatada, Terrabusi Alfajor Clasico. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lean1984
|