Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
|
96 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 38,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Gord: 77,03g | Prot: 54,79g | Carbs: 118,51g.
Café da Manhã: Черноплодная Рябина, Овсяноблин с Творогом, Малина (Несладкая, Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Солянка с Курицей. Jantar: Льняное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленный Яичный Белок. Lanches/Outros: Био Баланс Биокефирный 1%, Овсяное Печенье (с Изюмом). mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Allena72
|