Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
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70 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2706 kcal
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Gord: 54,08g | Prot: 191,30g | Carbs: 364,57g.
Café da Manhã: Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Misura Fibrextra Fette Biscottate Integrali, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. Almoço: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Gallo Riso Basmati Espresso, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Jantar: Dulcesol Pan Sottile Integrale, Bennet Pomodori Piccadilly, Uovo, Albume d'uovo. Lanches/Outros: Misura Fibrextra Fette Biscottate Integrali, Net Integratori VB Bar 25, Albicocche, WHY Biscotti Proteici, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Scotti Gallette di Riso, Biotech USA Carbox, Mars Protein. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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