Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
|
121,1 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 26,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1183 kcal
|
Gord: 30,31g | Prot: 124,66g | Carbs: 107,86g.
Café da Manhã: Черная Смородина, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Куриное Филе Вареное, Сарафаново Био Творог 5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Kotanyi Лук Жареный, Fish House Минтай Филе, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Jantar: Помидоры, Куриные Фрикадельки, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Ашан Персик Свежий, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina21021
|