Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Gord: 44,53g | Prot: 115,02g | Carbs: 169,63g.
Café da Manhã: Йогурт, Варенье Черничное, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Almoço: Перепелиное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Kerakur Имам Баялды. Jantar: Простоквашино Сливки 20%, Черешня, Голубика, Магнит Персик, Грецкие Орехи, Московский Провансаль Майонез, Свекла Вареная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Органза
|