Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
|
88 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
907 kcal
|
Gord: 40,36g | Prot: 59,88g | Carbs: 82,12g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Fiorentini Соус из Помидор с Базиликом, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Огурец (с Кожурой), Магнит Перец Болгарский Гриль, Баклажаны Гриль. Lanches/Outros: Суп Грибной. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elvirasever
|