Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Gord: 56,83g | Prot: 76,47g | Carbs: 190,81g.
Café da Manhã: Капучино, Рафинад, Дымов Палермо Колбаса Сыровяленая, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Almoço: Виноград (Американского Типа), Черешня, Арбуз, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Рис Отварной, Дымов Палермо Колбаса Сыровяленая. Jantar: Чайхона Жареный Сулугуни, Геркулес Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Нектарины, Абрикосы, Сливы. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalkaVladi
|