Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
|
87 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1011 kcal
|
Gord: 33,72g | Prot: 101,79g | Carbs: 77,17g.
Café da Manhã: Кедровые Орехи , Maxler Протеин. Almoço: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Сметана , Грабли Щи из Свежей Капусты с Грибами , Магнит Минтай Отварной, Рис Вареный. Jantar: ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Lanches/Outros: Beerka Кальмар Сушеный, Beerka Кальмар Сушеный. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bogatchev
|