Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1966 kcal
|
Gord: 81,46g | Prot: 114,41g | Carbs: 201,78g.
Café da Manhã: Healthy Food Сырники Ванильные, Главпродукт Варенье Черничное, Виноград, Грецкие Орехи, Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана 20%. Almoço: Карат Violette Cream Cheese Сочные Помидорчики, Абсолют Хлеб Российский, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Суп Куриный с Рисом, Большая Кружка Молоко 2,5%. Jantar: Карат Violette Cream Cheese Сочные Помидорчики, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Кабачок, De Cecco Оливковое Масло. Lanches/Outros: Арбуз, Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана 20%, Еврозлак Сахар Песок, Окское Желток, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina385
|