Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
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90 kg
Perdidos até agora: 30 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Gord: 56,05g | Prot: 86,07g | Carbs: 110,14g.
Café da Manhã: Kelapa, Garuda Chocolatos Matcha Latte, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Tahu, Dada Ayam, Pecel, Daun Singkong. Jantar: Tahu, Bengkoang. Lanches/Outros: Bakso Ayam, Mie Ayam. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilid27
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