Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2018
|
46,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
819 kcal
|
Gord: 53,58g | Prot: 34,50g | Carbs: 58,53g.
Café da Manhã: Qualitá Maçã, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Avelã, Qualitá Nozes sem Casca, Cashews Royale Castanha de Caju, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia, Óleo de Coco, Ovo. Jantar: Mel, Royal Fermento em Pó Químico, Copra Farinha de Coco (10g), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Essential Nutrition Xilitol, Cacau em Pó (Não Adocicado). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rafashs
|