Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2018
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 55,17g | Prot: 67,59g | Carbs: 116,06g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Курага, Кедровые Орехи, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Almoço: Арбуз, Сельдь Соленая, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский. Jantar: Кофе, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Bio Баланс Кефирный 1%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de irina.sukhomlin
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